일찍 일어난다 늦게 일어나 허둥지둥 회사로 달려 가야 한다면 그 날 하루는 이미 망친 것이다..\ 밤에 늦게 자서 시간을 보충하면 된다고 하지만 대개 저녁 시간은 온전한 자기 시간으로 만들기가 어려운 경우가 많게 된다.. 아침보다는 저녁 때 약속이 많아 저녁은 술을 마시는 시간이 들게 됩니다. 아침일과를 루틴하게 아침에 일어나 매일 같은 일을 같은 순서에 따라 반복하라. […]

생수 하루 5잔 이상 커피를 마시는 대신  건조한 피부를 위해서 물 5잔 정도 매일 마셔 보세요.  당연히 피부 보습에 도움이 된답니다.  제철 과일 챙겨 먹기 요즘같은 가을에는 아무래도 귤이나 배 사과 같은 제철 과일을 챙겨 먹는게 중요할것 같아요.  특히 감귤에는 비타민 C가 많이 들어 있다고 하니. 꼭 챙겨 드세요.  비타민 C 챙겨 먹기 비타민 역시

오늘은 갈비탕 끓이는법을 설명 드릴게요 갈비탕 끓이는법 음식명은 가리탕(갈비탕) 식품유형 부식류, 국 및 탕류 , 곰국 및 탕 ,육류 조리법 가열하여 익히는 음식입니다. 갈비탕 끓이는법 – 재료는 물을 이용한 음식으로 끓이는 음식 만드는법:  식재료 갈비 2kg, 무 300g(1/3개), 물 5L(25컵), 대파 20g(½뿌리), 달걀 50g(1개)을 넣습니다.  부재료로 양념은 국간장 3큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 1작은술, 후춧가루

오늘은 저도 집에서 자주 사용하는 카카오 택시 사용법에 대해서 자세히 알려드리려 해요. 택시 이용하실때 불안부분이 좀 있더라고요. 이럴때 좀더 편리하고 안전하게 이용 가능한 카카오에서 나온 택시 부름 서비스인 카카오 택시 서비스를 이용해 보시는건 어떨까요. 카카오 택시에 대해서  카카오 택시 이용 시 주의할 사항, 이용 비용은 어떻게 되는지 카카오 택시 이용방법, 카카오 택시에서 지원하는 여러 서비스에 대해서도 자세히

발 냄새 없애는 법   오늘은 겨울이 되면 좀 더 민감해질 수 있는 부분인 발 냄새에 대해서 설명드리려 합니다 오랫동안 신발을 신고 있다가 신발을 벗고 들어가는 식당에 가거나 집에 돌아가게 되면 발 냄새가 심해 코를 찌를 때가 있게 되더라고요 다른 사람들이 피하는 것 같고 아무래도 이렇게 되면 고민이 안될 수가 없더라고요. 저 역시 발 냄새로 인해서 다른

온누리 상품권 사용처 오늘은 우리 자주 사용하게 되는 전통 시장을 살리는 온누리 상품권의 사용처에 대해서 자세히 설명드릴게요 온누리 상품권 사용처 – 온누리상품권이란? 우리가 자주 사용하고 있는 온누리 상품권은 잔액 현금 교환은  60% 이상 구매할 경우 잔액을 현금으로 돌려받을 수 있네요. 현금영수증 상품권은 미래에 상품권에 기재된 액면 상당의 상품을 지급할 것을 약속하는 교환증서 성격의 유가증권으로서, 상품으로 교환하는 시점에 현금영수증

소방 체력 표 요약정리 안녕하세요 오늘은 소방 시험시 중요하게 합격을 판단할 수 있는 소방 체력 표를 요약정리해 드리겠습니다. 최근에 코로나 사태로 인해서 경제 불황이 이어지면서 자영업이 어려졌네요. 그럼에 따라서 안정적인 직업인 공무원의 인기가 점점 더 높아지고 있습니다. 소방 체력표 상세 내역 소방관은 아래와 같이 소방 공무원의 기본 체력을 측정하고 소방공무원이 될 수 있는 기본적인 체력 요건을 판단하게 됩니다. 소방

하이패스 사용내역 한방에 확인하는 법 총정리 해드리겠습니다.   하이패스 사용내역 한방에 확인하는 법 하이패스 사내용 내역을 한번에 확인하는 방법을 정리해 드리려 합니다. 우선 네이버나 다음 검색엔진에서 www.hipass.co.kr에서 하이패스 홈페이지에 접속하세요 아래 고속도로 통행료 홈페이지 항목을 선택해주세요.   우선 사용내역을 확인하려면 우선 하이패스 홈페이지에 로그인하거나 계정이아직 없는 경우 새 계정을 만들어야 해요. 로그인을 한 뒤에는 조회

네이버 마이플레이스 영수증 리뷰 포인트 적립법 총정리     안녕하세요 오늘은 다른 것보다 돈버는 방법에 대해서 간단히 설명 드리려 합니다. 실제로 네이버 마이플레이스에서 영수증 리뷰를 작성하고 실제로 미션을 통과하면 포인트를 적립하는 방법을 소개하려고 합니다. 1분내외만 투자하면 네이버 영수증 리뷰와 함께 포인트 적립까지 한번에 마무리 지을수 있답니다 꼭한번 시도해보시기 바라겠습니다. 우선 먼저 브라우저에서 네이버 영수증 리뷰